Преимущества спортивного бюстгальтера

Совершенно неважно, любите ли вы пробежки или предпочитаете наращивать мышцы на силовых тренажерах, обожаете гимнастику или жить не можете без роликовых коньков. Если вы девушка или женщина, вам нужен спортивный бюстгальтер.

Пропагандирующие экономный образ существования домохозяйки будут утверждать, что спортом можно заниматься и в обычном белье. Но, скорее всего, они просто не знают про все преимущества спортивного бюстгальтера. А вы сейчас узнаете, вам расскажет журнал для девушек Красуля - krasulya.ru.

Идеальная поддержка груди

Исследования, проведенные в университете Мельбурна на кафедре физиотерапии и опубликованные в 2008 г. В "Британском Медицинском Журнале" намекают на то, что женские груди в силу своего физиологического строения во время тренировок испытывают сильные нагрузки и нуждаются в дополнительной поддержке.

Когда вы двигаетесь, например, бежите, в движение приходят и ваши груди. Они подпрыгивают, вызывая чувство дискомфорта у своей обладательницы. Намного хуже, что в долгосрочной перспективе занятия физкультурой без спортивного бюстгальтера могут негативно отразиться на здоровье ваших молочных желез. Как минимум – растяжки и отвисание грудей. Спина тоже страдает от излишнего напряжения.

Итак, первое и самое очевидное преимущество спортивного бюстгальтера – он плотно прилегает к телу, обеспечивая наилучшую поддержку.

Перед покупкой решите для себя, для каких видов деятельности вам понадобится этот бюстгальтер. Чем выше потенциальная интенсивность ваших занятий, тем больше плотным и надежным в поддержке (но не впивающимся в кожу) должен быть этот предмет женского гардероба.

Запомните: максимально широкая и плотная резинка и лямочки спортивного бюстгальтера обещает лучшую поддержку, поскольку вес грудной ткани распределяется по большей площади. В конечном счете, это самый удобный вариант, так как широкая резинка и лямочки не впиваются в кожу на плечах и под грудью, реже перекручиваются, послушно следуя за движениями хозяйки.

Минимизирует движения

При изготовлении современных спортивных бюстгальтеров учитываются анатомические особенности женской фигуры, потребности организма и мышечный рельеф тела. Качественное нижнее белье для занятий спортом должно минимизировать движения грудей во время активных физических упражнений.

С этой точки зрения спортивные бюстгальтеры без чашечек, немного прижимающие грудь. Они больше похожи на короткие топы, подойдут для новичков в мире спорта. Они хороши для йоги, упражнений с фитболом и занятий на велотренажере, особенно если у вас груди маленького или среднего размера.

Для удобства во время активного бега, прыжков со скакалкой, фитнеса, гимнастики и т.д. обладательницам пышного бюста понадобится помощь профессиональных спортивных бюстгальтеров с чашечками. Внешне они похожи на обыкновенные повседневные лифчики, но сшиты из более качественного, мгновенно высыхающего материала. Как правило, такое нижнее белье не имеет косточек.

Хорошо впитывает пот

Смиритесь – в жаркую погоду, да еще и во время тренировок вы будете потеть, и потеть сильно. Пот будет скапливаться под грудью, провоцировать появление прыщиков и раздражения. Вот почему хороший спортивный бюстгальтер должен быть изготовлен из качественных материалов: эластичных, легких, хорошо впитывающих пот, быстро высыхающих, охлаждающих кожу, с высокими показателями воздухопроницаемости.

Замечательно, что сегодня производится много смесовых тканей с необходимым набором свойств. Самые распространенные модели спортивных бюстгальтеров шьют из смеси хлопка и полиэстера. Они довольно мягкие, неплохо впитывают влагу и позволяют коже «дышать». Добавление в материал спандекса или лайкры обеспечивает хорошую эластичность и своевременное отведение пота от тела.

Спортивный бюстгальтер может значительно улучшить ваше самочувствие во время тренировок, поскольку препятствует размножению бактерий, пот меньше забивает поры, а превосходно налаженный воздухообмен с окружающей средой препятствует перегреву организма.

Меньше натирает

Большинство лифчиков для повседневной носки или для особых случаев пестрят разнообразными декоративными элементами, выполненными из атласных лент, кружева, бусин и пр. Поэтому нет ничего удивительно, что такое нижнее белье натирает, вызывает раздражение на коже и обще чувство дискомфорта.

Спортивный бюстгальтер тем и отличается, что не преследует никаких дизайнерских целей. Его предназначение строго ограничено рамками вашего комфорта. Ведь при выполнении любых спортивных упражнений вы должны забывать про этот предмет женского гардероба, а не выставлять его напоказ.

Некоторые спортивные бюстгальтеры имеют маленькие кармашки, в которые на время занятий можно спрятать важную мелочевку: членский билет в фитнес-зал, миниатюрный MP3-плеер, водительские права или носовой платочек. Такие лифчики особенно нравятся поклонницам утренних пробежек. Никаких тебе сумочек и поясных кошельков.

Сигаева Ольга, специально для сайта Красуля.ру