Ежедневно на улицах городов мы видим самых разных женщин: стройных, полных, высоких, низких, молодых и в возрасте. Увидев женщину с явным избытком веса, которой тяжело передвигаться, которая страдает одышкой, некоторые жалеют ее, а некоторые осуждают.

Наверное, мало кто из нас не знает Татьяну Малахову после того, как она побывала на передаче Андрея Малахова "Пусть говорят" и поделилась своей методикой похудения, которая основана на принципах теплотехники. Еще бы! Ведь не так часто инженер-тепоэнергетик становится диетологом.

Польза меда и других продуктов пчеловодства известна практически всем. Мода на медовую диету возникла относительно недавно наряду с карамельной и углеводной. Ее положительный плюс заключается в том, что нет необходимости довольствовать только безвкусной пищей, медовая диета очень хороша для любителей сладенького.

Зачастую в фитнес клуб приходят люди постарше. Те кто уже в какой то мере самореализовался в жизни, имеет постоянное занятие и работу. И поэтому возникает проблема: Как найти время на спортивные тренировки? Каждый день нового месяца или каждый вторник мы себе обещаем решиться на поход в спортзал, но в конце концов обещания заканчиваются ничем.

Время быстротечно и ты не успеешь оглянуться, как в двери постучит самый любимый для многих праздник – Новый год! И именно в новогоднюю ночь все женщины мечтают блистать и покорять окружающих своей красотой и стройностью.